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다이어트 능률 UP! 피트니스 뮤직에 최적화된 음악 [Ultimate Workout - Extreme Fitness Hits]
피트니스 음악에 있어 가장 중요한 요소는 BPM(Beats Per Minute)이며, 일반적인 댄스 음악보다 약간 느린 수준의 속도인 110BPM ~ 135BPM 사이의 음악들이 가장 적합한 속도로 알려져 있다. [Ultimate Workout - Extreme Fitness Hits]는 해외의 여러 피트니스 센터에서 인기를 얻고 있는 댄스 음악을 추린앨범으로, BPM뿐만 아니라 러닝타임이 짧은 다수의 트랙으로 구성해 운동의 지루함까지 해소시키는 등 운동의 보조적인 역할로서 완벽한 기능을 할 수 있도록 세심하게 제작되었으며, 단순한 감상목적의 일렉트로니카컴필레이션으로도 전혀 손색이 없는 퀄리티가 돋보인다.
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